6 нояб. 2009 г.

Счастье не купишь

Нашла очень интересную статью в инете:


Счастье не купишь


Исследования в области новой дисциплины — психологии денег — показывают: связь между богатством и ощущением счастья сложнее, чем мы привыкли думать.




Американские психологи Эдвард Динер и Шигехиро Оиши, изучающие систему ценностей современного человека, исходят из того, что счастье люди ценят выше ума, успеха и богатства. Возможно, ваши родители слово в слово говорили то же самое, но их мнение в отличие от выводов Динера и Оиши не было подтверждено результатами опросов. Что такое счастье по мнению специалистов по психологии денег?


Казалось бы, если спроецировать понятие счастья на материальную сферу, оно выразится в однозначно позитивных понятиях – удовлетворенность своим положением, хорошая работа, профессиональные достижения, высокий доход. Сплошные плюсы. Или не всегда? К примеру, довольный своим положением человек меньше склонен к переменам, а неудовлетворенность своим статусом («несчастье») часто побуждает найти лучшее место под солнцем. Не было бы счастья, да несчастье помогло.


Счастье – сложное, даже неоднозначное понятие, которое может по-разному воздействовать на нашу жизнь. Но если слишком много счастья – не всегда благо, тогда какой его уровень считать оптимальным? И как это соотносится с темой денег? Недавно Динер и Оиши познакомили публику с результатами масштабного долголетнего исследования. Они проанализировали огромный массив информации – ответов на вопросы анкеты, в которой тысячи людей из почти 100 стран мира формулировали свои представления о счастье, благосостоянии и других важных вещах. Беспрецедентный опрос растянулся почти на два десятилетия: некоторые участники впервые заполнили опросные листы будучи студентами-первокурсниками, а в последний раз – 19 лет спустя.


Обработка анкет дала интересные результаты. В целом опрошенные связывали счастье с высоким доходом (кстати, как и с уровнем образования). Однако эта связь оказалась нелинейной. На высших уровнях счастье не совпадало с такими же уровнями дохода и образования. Самые образованные и состоятельные оценивали свое «счастье» не более чем в 7–8 баллов. А те, кто называл себя счастливым на максимальные 10 баллов, не мог похвалиться таким же высоким уровнем доходов и образования.


Результаты, полученные дуэтом Динера и Оиши, оспаривают две, казалось бы, безусловные, не подвергаемые нами критике идеи – «чем больше денег, тем больше счастья» и «чем больше счастья, тем лучше».



БАЛАГАНОВ – ЭТО ГОЛОВА



Вряд ли британские психологи слышали о знаменитом вопросе, который Бендер задал Балаганову: «Сколько вам нужно для счастья?» Тем не менее они попробовали выяснить нечто весьма близкое: какая сумма внезапно доставшихся денег дает долговременное ощущение счастья? Соавторы исследования – профессор-экономист Эндрю Освалд и психолог Джонатан Гарднер – пошли традиционным путем, за 14 лет опросив 5000 англичан, выигравших в различные лотереи.


Что показали их опросы? Как и следовало ожидать, нескольких десятков или сотен выигранных фунтов стерлингов для счастья оказалось явно недостаточно. Менее предсказуемым оказался другой вывод: не нужно срывать джекпот для того, чтобы значительно и надолго улучшить свое эмоциональное состояние. Для этого («счастья», в наших терминах) вполне достаточно среднего выигрыша.


В статье, опубликованной в Journal of Health Economics, Освалд и Гарднер доказывают, что средний выигрыш (от 1000 до 120 000 фунтов стерлингов) оказывает на эмоциональную сферу победителя долговременное, неуменьшающееся воздействие. Как показывали тесты, даже спустя два года после выигрыша такой человек ощущал себя на 10% счастливее, чем тот, кто не выиграл ничего или маленькую сумму. Кстати, это ощущение непреходящего душевного благополучия возникало не сразу: чтобы оно проявилось, требовалось время. Есть психологические трактовки этого феномена, но профессор Освалд, трезвомыслящий экономист, указывает на то, что устроители лотерей не сразу выплачивают выигрыш.


Остается один вопрос: почему выигрыш в 120 тысяч фунтов стерлингов исследователи считают средним? Освалд и Гарднер дают такое объяснение: потому, что этой суммы недостаточно, чтобы сделать человека сверхбогатым. Но, как выясняется, хватает, чтобы сделать счастливым.




ГРУСТНЫЙ ПЛАТИТ БОЛЬШЕ?


Ученые Гарвардского, Стэнфордского, Карнеги-Меллон и Питтсбургского университетов исследовали природу феномена, в психологии потребления обозначаемого как misery-is-not-miserly phenomenon («несчастный-не-значит-скупой»). Это известное психологам, маркетологам и опытным продавцам явление заключается в том, что в печали люди легче расстаются с деньгами и готовы тратить больше.


Группе участников эксперимента показывали грустный видеосюжет о мальчике, пережившем смерть своего наставника, в то время как контрольной группе демонстрировали нейтральный фильм о природе. Затем испытуемым предлагали купить бутылку воды. Разница была впечатляющей: просмотревшие грустный сюжет были согласны заплатить почти в 4 раза больше: $2,11 против $0,56. При этом они отрицали связь между своим решением и увиденным сюжетом (как и то, что он повлиял на их эмоции). Они действовали безотчетно.


Ученые попробовали выяснить, насколько испытуемые сосредоточены на самих себе. Им предлагали написать короткое эссе и подсчитывали, сколько раз они употребляли местоимения «я», «мне», «меня», «мое» и пр. Анализ показал, что исследуемые, не «зацикленные»на себе не были склонны переплачивать. Согласно выдвинутой исследователями гипотезе, на потребительское поведение влияет не само чувство грусти, а его следствие – возросшая сосредоточенность на себе. Возможно, поэтому участники из «грустной» группы настаивали на том, что эмоциональное содержание видео не повлияло на их готовность тратить больше.


«Они это просто не осознавали, – говорит профессор Дженнифер Лернер из Гарварда, изучающая влияние эмоций на принятие решений. – И в этом безусловное отличие их поведения от так называемой «ретейл-терапии» (retail therapy), когда люди осознанно поднимают себе настроение, делая покупки. В нашем случае испытуемые не понимали, что с ними происходило».


Если таков подсознательный эффект печального настроения, можем ли мы что-то предпринять, чтобы не ввергнуть себя в убытки? Первый совет: постарайтесь ничего не покупать, когда вам грустно. Второй: попробуйте сосредоточиться на чем-то внешнем, не на себе самом. И, наконец, самое трудное: просто старайтесь быть счастливее. Кстати, это лучший аргумент против установки «страдать и ограничивать себя сегодня, чтобы отложить деньги на счастливое будущее». Если такая жертвенность заставляет нас испытывать отрицательные эмоции, это может свести на нет все по пытки быть экономными. А вы этого даже не заметите!




«СКОЛЬКО» И «НА КОГО»


Зачем вообще нужны деньги, если нет возможности потратить их с удовольствием? Но для начала придется решить, на кого.


В сообщении Элизабет Данн, опубликованном в журнале Science, говорится: «Обычно исследуется влияние величины дохода на ощущение счастья. Но то, как люди тратят деньги, по меньшей мере так же важно». Психологи утверждают: тратя деньги на других, мы испытывают больше радости, чем когда тратим на себя. Покупки для друзей и близких, благотворительные взносы и прочие подобные траты Элизабет Данн предлагает называть просоциальными (по аналогии с просоциальным поведением индивида, направленным на благо социальных групп – в противоположность антисоциальному поведению).


К похожим выводам пришли авторы следующего эксперимента. Студентам ежедневно выдавали 5–20 долларов с условием, что тратить их они должны только по указанию психолога. В один день участникам эксперимента позволяли тратить деньги на себя, в другой – на незнакомых студентам, случайно выбираемых руководителем эксперимента людей. Вечером студентов просили оценить уровень счастья, которое они испытывают. Тратившие на других ощущали себя счастливее, чем те, кто тратил всю сумму на себя. Заметим: испытуемые отдавали деньги только потому, что так приказывал руководитель эксперимента – и все равно это делало их более счастливыми, чем траты на себя.


И конечно, дело не сводится только к финансам. Другие способы отдавать – такие, как бесплатная работа или просто умение в нужный момент внимательно выслушать другого человека, тоже делают нас счастливее.



Источник: «Личный бюджет», Октябрь 2009
Автор: Михаил Кутанин

31 июл. 2009 г.

Почему я люблю свою Маму! (женщинам)

"Как Вы думаете: почему я люблю свою Маму? Как-то вечером родители смотрели телевизор.

Мама сказала: Уже поздно! Я так устала, пойду-ка лягу спать! Мама встала и пошла на кухню. Вымыла посуду из под фруктов и поставила на место. Положила заварку в чайник, это она готовится к завтраку!

Посмотрела в сахарницу, доложила сахар, вытащила из холодильника хлеб на завтрак и переложила мясо из морозильника в холодильник на ужин. Для того чтобы приготовить стол к завтраку, ей надо было сперва убрать вещи со стола.

Положила телефонную трубку на аппарат, закрыла телефонную книжку и поставила на место. Вытащила все вещи из стиральной машинки, развесила и заново наполнила ее. Освободила мусорное ведро. Повесила на батареи мокрое полотенце, чтоб оно высохло к утру. Проутюжила одну рубашку, зашила оторвавшуюся пуговицу. Полила цветы. Потянулась зевая. И пошла в сторону спальни.

Проходя мимо стола братишки, остановилась. Написала письмо учительнице, посчитала и оставила денег на предстоящую прогулку класса, нагнулась, достала книжку, которая упала под стул и положила на стол.

Вытащила заметки из сумки, дописала и положила в сумку. Написала список продуктов, которые нужно захватить и тоже положила в сумку. А потом пошла, помыла лицо лосьоном 3 в 1, почистила зубы.

Намазалась ночным и увлажняющими кремами. Посмотрела на ногти и немного подпилила. На возглас отца: Ты разве не собиралась спать? Ответила: Да, да. Иду. Наполнила водой кувшин. Проверила все окна и двери, включила свет в прихожей.

Зашла в комнату братика, он уже спал, выключила компьютер, повесила рубашку, собрала грязные носки и бросила в корзину, выключила свет. И подошла ко мне. Сказала: давай ложись, и завтра наработаешься! Пошла к себе, поставила часы на будильник, приготовила вещи на завтра. Дописала еще три пункта в список срочных дел.

Пожелала сама себе сладких снов, закрыла глаза и начала представлять осуществление своих желаний.

Вот в этот-то момент отец встал с дивана, выключил телевизор. Почти про себя сказал: ну пошел я спать. И лег спать. Вы не находите в этой истории ничего странного? Почему говорят, что по статистике женщины живут дольше мужчин?

ПОТОМУ ЧТО ЖЕНЩИНЫ СДЕЛАНЫ ИНАЧЕ (и не закончив намеченное, мы не можем умереть)!

А теперь отправьте это письмо всем дорогим Вам женщинам. Будьте уверенны: им обязательно понравится! И идите спать (можно начинать сейчас, к ночи как раз дойдете :)))"

23 июл. 2009 г.

«Я покупаю себе панаму осенью»

Из книги Аллена Р. Г. "Множественные источники дохода"(Allen "multiple streams of income")

"Когда миллиардера Дж. П. Гетти спросили о секрете его финансового успеха, он ответил: «Я покупаю себе панаму осенью». Он не покупал панаму весной, когда становится жарко и панамы пользуются высоким спросом и, соответственно, продаются по высокой цене. Он покупал их осенью, когда на них нет спроса и цена, соответственно, ниже.

Подобной философии он придерживался в отношении любого своего приобретения: нефтяных ли скважин, новых компаний, недвижимости, личных самолетов или произведений искусства. У него был «оптовый» менталитет. Он заглядывал в будущее и выбирал самое выгодное время для покупок: покупал тогда, когда у других не было интереса, и продавал, когда спрос был велик.

Чтобы научиться выгодно покупать и продавать, вам необходимо расширить горизонты планирования. У людей без достатка — спонтанный подход и узкие горизонты планирования. Людям с достатком свойственны системный подход и широкие горизонты планирования. Чем лучше спланировано ваше будущее, тем дешевле будет обходиться жизнь. 


Вам необходимо подумать о том, чтобы организовать свою жизнь, как это делает преуспевающая компания. Средняя американская корпорация осуществляет свою деятельность на основе пятилетнего перспективного плана. Горизонты планирования японской корпорации составляют в среднем 150 лет. Вам, возможно, непонятно, как японцы могут знать, что случится через 150 лет. Им не надо знать.

Помните: будущее — это не то, что случается, когда приходит срок.
Будущее — это то, что вы заставляете случиться.

Вам необходимо немедленно приступить к расширению собственных горизонтов планирования. Если ваша норма-план составлена на неделю вперед, доведите этот период до 30 дней. Если же вы обычно планируете на месяц вперед, тогда расширьте горизонт до трех месяцев. Составляя планы на год, планируйте отныне на пять лет вперед. Чем дальше устремлена ваша мысль, тем дешевле вам будет обходиться собственное существование.
Разумеется, вашим хорошо продуманным планам почти никогда не сбыться в точном соответствии с вашим сценарием. Цель, однако, состоит не в том, чтобы выходить с готовым планом, отлитом, так сказать, в железобетоне, а в том, чтобы постоянно осуществлять сам процесс планирования.

Я рекомендую минимальный практичный горизонт планирования протяженностью в 90 дней. Вот как это может происходить на практике.
Многие люди тратят какое-то время, планируя свой день наперед. Это прекрасная привычка, но есть и лучший путь. Вместо того чтобы просто планировать дела на день, просмотрите свой календарь на 90 дней вперед и ответьте на вопрос: «Как мне добиться, чтобы покупки, которые мне потребуется сделать в течение 90 дней, начиная с сегодняшнего дня, потребовали наименьших затрат?» Подумайте, не нужно ли вам покупать авиабилеты в этот период. Не будет ли у кого-нибудь из друзей дня рождения? Может, нужно будет сделать подарки по другому поводу? Как насчет продуктов? Или офисных принадлежностей? Приобретение подобной простой привычки способно существенно снизить ваши затраты.

Преуспевающие финансовые дельцы знают, насколько проще сберечь доллар, нежели заработать. Чтобы заработать доллар в составе чистой прибыли, вам необходимо решить массу вопросов: наемный труд, делопроизводство, экономические проблемы, реклама, клиенты, инвентаризация, налоги, бюрократия, риск и т.д. Все это сложно. Сберечь же доллар можно в мгновение ока, просто ликвидируя неоправданный расход. Как сбереженный, так и заработанный доллары оказываются в строчке «Итого».

И выглядят совершенно одинаково. Однако снижать свои расходы гораздо проще, чем увеличивать свою прибыль.
Людям без достатка неизменно свойственно быть «на день позади и на лишний доллар меньше». Если и вы будете опаздывать в делах на день, вам всегда не будет хватать лишнего доллара. Почему? Потому, что промедление в делах обходится дорого. Оно заставляет вас платить по розничным ценам. Организованные же люди в финансовом отношении чувствуют себя лучше, поскольку находят время планировать свои расходы заблаговременно и «покупают панаму осенью».

Иными словами, если вы желаете научиться распоряжаться своими деньгами, то вам следует прежде всего научиться распоряжаться своим временем. В этом и заключается смысл фразы «Время — деньги». Итак, ключ к лучшему распоряжению своими деньгами — научиться рационально распоряжаться своим временем. А ключ к тому, чтобы рационально распоряжаться временем, состоит в том, чтобы расширить собственные горизонты планирования.

Секрет финансового успеха состоит в том, чтобы тратить оставшееся после сбережения, а не сберегать оставшееся после траты."

21 июл. 2009 г.

Как стать богатым, инвестируя 10% средств?

Во множестве книг вы можете найти советы о том, как стать богатым. Однако практически всегда они относятся в первую очередь к необходимости изменить свое мировоззрение.

И это действительно важно. Возникает, однако, вполне логичный вопрос – «Что делать?». Вы уже изменили свое мировоззрение, вы верите в свой успех, вы занимаетесь визуализацией, и теперь ничто не способно остановить вас на пути к богатству и счастью – что дальше? Путь к богатству.

Начнем со следующего высказывания: «Каждый хочет стать счастливым, и для этого у человека есть два пути: путь первый – ограничить свои потребности, второй путь – увеличить свои возможности. Мудрый же человек, делает и то и другое одновременно».

Итак, именно на этом утверждении основывается вся последующая стратегия богатства. Исключение хотя бы одного звена приводит к разрушению всей картины в целом. Многие на пути к богатству используют стратегию под названием «зарабатывать как можно больше денег». Однако это приводит к тому, что вместе с ростом доходов человек параллельно увеличивает и объем потребления.

Вас уже не устраивает прежний уровень потребления. Вы покупаете более дорогую одежду, выбыраете более дорогие рестораны, развлечения и путешествия. В конце концов, ваши проблемы остаются прежними (только теперь они получают уровень немного выше). Возьмем для рассмотрения мой личный пример. Мои доходы за 5 лет увеличились примерно в 5 раз. Стал ли я богаче? Нет...

Хотя я могу назвать себя в некоторой степени исключением. В моей семье было принято откладывать определенную сумму. (Это позволяет мне не переплачивать за кредыт – а это уже само по себе много стоит). Все же, в основном ситуация от этого значительно не лучше.

Мои расходы значительно выросли, и я стал чаще посещать кинотеатры, покупать себе одежду и обувь подороже, выросли затраты на интернет, я сменил мобильный телефон и т.д. Все вы знаете, как это происходит. Выводы? Все очень просто – само по себе увеличение дохода не приводит к богатству. Возникает банальный вопрос: «А что приводит? Как же все таки стать богатым?»

Ответ на этот вопрос довольно прост, однако от вас потребуется дисциплина и умение планировать на долгосрочную перспективу. Именно на этих факторах строится возможность разбогатеть для большинства людей. Формула богатства:
1. Плати себе вперед.
2. Инвестируй не менее 10% от своего дохода.
3. Сдерживай рост потребления.
4. Инвестируй 50% от роста дохода. Теперь давайте разберем каждый пункт.

1. Плати себе вперед – очень важный пункт. Многие люди пытаются инвестировать то, что у них остается в конце месяца. - Здесь возникает улыбка, т.к. по себе знаю, никаких излишков не остается :) Лишних денег не бывает, как правило, все то, что не было отложено заранее – расходуется.

Именно поэтому, если вы решили стать реально финансово независимым, вы должны откладывать часть своих доходов в начале месяца – тогда, когда вы получаете доход. Иначе ничего не получится...

2. Почему именно 10%? Многие, желая обрести богатство, начинают откладывать 15%, 20%, 25% своего дохода, однако, довольно скоро они не выдерживают такого темпа и тратят все накопленное.

Дело в том, что: «Прожить на оставшиеся 90% так же легко или так же трудно, как и на все 100%». Вы не заметите потерю этих 10% от уровня своего потребления, но именно эти 10% сделают вас богатыми (со временем).

10% – это просто очень психологически комфортная доля дохода, от которой вы можете с относительной легкостью отказаться ради будущего состояния. 3. Сдерживание роста потребления. (Третий и четвертый пункт следует объединить).

Допустим, сегодня вы получаете 20 000 в месяц, следовательно, вы должны инвестировать 10% * 20 000 = 2 000 р. Допустим со следующего месяца вы начинаете получать 25 000р. Вы еще не успели привыкнуть к своей новой зарплате, поэтому вам будет легче увеличить уровень инвестиций.

Теперь они составят: 20 000 * 10% + (25 000 – 20 000) * 50% = 2000 + 2 500 = 4 500р. То есть, для вас этот переход будет ощущаться так, как если бы ваш доход увеличился не на 5 000 (25 000 в месяц), а на 2 500 (т.е 22 500 в месяц)…

Однако, взгляните как увеличились ваши инвестиции – более чем в два раза. Если вы против такой формулы, то стоит вспомнить цитату (в начале параграфа «Путь к богатству»).

Если вы не будете ограничивать свое потребление – вам не видать богатства. Заметьте, вы не становитесь скрягой или жмотом. Нет, вы просто начинаете тратить немного меньше. Рост вашего дохода теперь распределяется между вашими расходами и инвестициями. Ну вот, я рассказал вкратце о стратегии обретения богатства.

Я рекомендую вам прочитать книги Бодо Шефера и Дж. Клейсона «Путь к финансовой независимости», "Самый богатый человек в вавилоне",

"Мани, или азбука денег" так как в них вы найдете очень много интересных мыслей, относящихся не только к деньгам, но и к образу мышления богатого человека.

И помните, не надейтесь на государство или кого-то еще, единственный человек, который в состоянии Вам помочь - это Вы сами.

http://www.obiznese.com/load/20-1-0-1058

14 мая 2009 г.

Нельзя все время лениться, нужно и отдыхать! :)

6 мая 2009 г.

Витамины любви

Позавчера я начала читать великолепную книгу Джона Грея "Практическое пособие по исполнению желаний. Как получить то, что хочешь, и полюбить то, что имеешь". (ссылка для скачивания) Там очень много интересных мыслей и идей.

Из названия я сначала подумала, что эта книга по типу "визуализируй - и получишь все, что хочешь", но я не учла, что написал ее Джон Грей! Меня сейчас поймет тот, кто читал его бесселлер "Мужчины с Марса, женщины с Венеры." Выкладываю здесь небольшой отрывок из 4-й главы книги.
Витамины любви Как телу для поддержания здоровья необходимы вода, воздух, витамины и микроэлементы, так душе нужны определенные виды любви — чтобы она росла и полностью проявляла себя посредством ума, сердца и тела. Осуществить свое предназначение в мире душе помогает ум: он ставит цели, стремится к ним, конструктивно мыслит, надеется.

Еще душе помогает сердце, которое привлекает то, что необходимо для ее роста. Чувства питают душу, поставляя нужную информацию из внешнего мира и доставляя нам приятные ощущения.

Сердце помогает душе, привлекая то, что необходимо для ее роста. Пока душа не получит того, что ей нужно, она бессильна руководить нашей жизнью и делать ее гармоничной. Без связи с душой мы блуждаем в потемках. Мы можем думать, что знаем, куда идем, но никогда не будем по-настоящему удовлетворены. Чтобы установить связь со своей душой, нужно раскрыть сердца и принять в них ту любовь, в которой мы нуждаемся.

Чтобы быть здоровой и сильной, душе нужны различные витамины любви. Если наши сердца закрыты, а умы смотрят в ошибочном направлении, мы не сможем достичь внутреннего успеха. Научившись определять свою потребность в любви и открыв сердце витаминам любви, вы всегда сможете установить связь со своим внутренним «я».

Вы нуждаетесь в десяти видах любви, в десяти витаминах любви. Чтобы достичь личного успеха, необходим каждый из них. Чтобы познать свое истинное «я», надо распахнуть сердце навстречу всем витаминам любви. Чтобы сразу освободиться от напряжения и ощутить в себе силу и способность творить и притягивать успех, важен каждый из перечисленных ниже витаминов.

десять витаминов любви

Витамин B1 —любовь и забота Бога.

Витамин R — родительские любовь и забота.

Витамин D —любовь и поддержка домашних, друзей и наличие досуга.

Витамин Е — любовь и поддержка со стороны сверстников и единомышленников.

Витамин S — любовь и поддержка от самого себя.

Витамин V —любовь и поддержка тех, с кем у вас близкие отношения, — партнеров или возлюбленных.

Витамин Z — любовь и поддержка тех, кто зависит от нас. Витамин О — любовное воздаяние социальному окружению. Витамин М — любовное воздаяние миру.

Витамин B2 —любовное служение Богу.

Кто живет в богатстве и довольстве, подпитывается каждым из этих десяти видов любви и поддержки. Основная причина того, что вы не удовлетворены жизнью (отсутствует внутренний успех) или не получаете то, что хотите (отсутствует внешний успех), кроется в недополучении того, в чем вы нуждаетесь.

Бывает так, что ваше сердце открыто, но вы смотрите в неверном направлении. А иногда вы смотрите куда следует, но ваше сердце закрыто и вы не можете впитать в себя ту любовь, которая нужна вашей душе. Узнав больше о каждом из этих витаминов любви и о том, как получать то, в чем вы нуждаетесь, вы обнаружите, что обрели способность осуществлять свои желания.

Важен каждый из витаминов любви

Для цельной личности существенен каждый из десяти видов любви и поддержки. Хотя каждая из разновидностей любви важна не менее других, на практике это не всегда выглядит именно так. Если ваше тело болеет, причиной этого может быть нехватка всего лишь одного витамина.

В этом случае — хотя все витамины важны — для вас важнее других будет витамин, которого недостает. Принимая и усваивая тот витамин, которого не хватало, вы сразу же улучшите свое самочувствие. Аналогичным образом, если вам недостает какого-то конкретного витамина любви, то, в каком бы количестве вы ни поглощали остальные, все равно не будете счастливы.

Вот почему существует столько подходов к проблеме обретения счастья. Некоторые люди расцветают, когда открывают для себя любовь Бога, тогда как другим достаточно полюбить себя, чтобы изменить жизнь к лучшему. Кто-то находит счастье в любовных связях, а для кого-то благо—проводить время с семьей и друзьями.

У разных людей разные бреши в эмоциональном плане, и больше всего они нуждаются именно в том виде любви, которого им недостает. Наши потребности в любви несхожи, поскольку у каждого свой дефицит.

Например, если человек, которому не хватало ощущения, что Бог его любит, воспримет это духовное откровение всем сердцем, с ним случится невероятная метаморфоза. Но другие, не ведающие дефицита божественной любви, не испытают столь драматических переживаний.

Конечно, они почувствуют душевный подъем, но эмоции их переполнять не будут. Это похоже на то, как мы едим. Когда ест голодный человек, он очень счастлив и вкус пищи кажется ему восхитительным. Но тому, кто съел порядочную порцию, добавка не кажется столь же вкусной и уже не приносит наслаждения.

Избыток благ притупляет нашу способность получать от них удовольствие. Пресытившись, мы не требуем добавки, а норовим удалиться. Крис — ревностный прихожанин своей церкви. Много лет он был вполне доволен своей жизнью. У него жена, семья и хорошая работа. Но после сорока его одолела депрессия.

В беседах с ним выяснилось, что из-за этой депрессии он в свою очередь испытывал чувство вины. Крис думал: раз он нашел Бога, значит, должен быть счастлив. Он посвятил свою жизнь тому, чтобы быть добропорядочным и служить Богу.

И никак не мог взять в толк, отчего он так подавлен. Крис ощущал вину за отсутствие связи с Богом и той радости, которую переживал прежде, когда был неофитом. Узнав о витаминах любви, Крис понял, что ничего не делал, чтобы разнообразить свой досуг.

Ему недоставало витаминов D и S. Он прилагал столько усилий к тому, чтобы быть хорошим, что не мог уделить себе достаточно внимания. В своей преданности Богу он был так основателен, что у него не оставалось времени расслабиться и порадовать себя. Чтобы выйти из депрессии, Крису понадобилось отвлечь свое внимание от служения Богу и сосредоточиться на себе.

Он решил отдохнуть, купил классную машину и отправился с женой и детьми в путешествие. Крис позволил себе то, чего никогда не делал раньше. Они с женой прочли несколько книг о сексе и любви, после чего стали получать больше удовольствия в спальне. Поскольку он не винил себя за перенос внимания с Бога на собственную персону, то и почувствовал себя лучше.

Освободившись на время от ответственных обязанностей в своей духовной общине, он вскоре в нее вернулся. Здесь Крису снова оказали уважение и поддержку. Ему надо было понять, что, уделяя время себе, он вовсе не перестает любить Бога.

Вы всегда можете обрести ту любовь, в которой предаетесь

Вы способны привлечь к себе необходимую вам любовь, но сердцу надо распахнуться, чтобы вместить ее, а ваш ум должен знать, что вам нужно. Если ваше сердце хочет того, что для вас недоступно, значит, вы смотрите не в ту сторону. Чаще всего вы не получаете необходимого из-за того, что пытаетесь получить все из одного источника.

Вы хотите быть здоровым, принимая только один витамин. Если вы считаете, что не можете получить той любви, которой вам хочется, — это сигнал о том, что вы обратили внимание не на тот витамин.

Если ваше сердце хочет того, что для вас недоступно, значит, вы смотрите не в ту сторону.

Часто это случается в супружестве. Когда люди заключают брак, они пренебрегают некоторыми витаминами любви. Вначале все замечательно, молодые чувствуют себя на седьмом небе. Почему бы нет? Они нашли того, с кем можно разделить любовь и кто удовлетворяет их потребность в витамине V (любовь и поддержка тех, с кем у вас близкие отношения — партнеров или возлюбленных).

Это ощущение столь сильное, что супруги на время забывают обо всех остальных своих потребностях. Но эти небеса временны. Принимая большие дозы витамина V, вы не обращаете внимания на другие свои неудовлетворенные потребности. Душе нужны все десять витаминов, хотя сердце и может за раз усвоить только один.

Ошибаются те, кто думает: «Мне не хватает всех десяти витаминов, но я приму один из них — и получу все, что мне надо». Душе нужны все десять витаминов любви, но сердце может за раз усвоить только один. Если вам не хватает витамина V, но при этом вы недополучаете и других витаминов, то, насыщаясь витамином V, вы будете пребывать в неведении о недостающих вам видах любви.

Однако как только потребность в витамине V будет удовлетворена, вы почувствуете пустоту в сфере других своих неудовлетворенных потребностей в любви. Как только удовлетворяется одна потребность, мы сразу же испытываем неудовлетворенность в той степени, которая соответствует дефициту другого вида любви.

В какой-то момент (когда мы получили от витамина V то, что нам нужно) мы неизбежно начинаем чувствовать, что в отношениях с близкими людьми образовалась пустота, вызванная неудовлетворенностью других потребностей. Это объясняет, почему так много пар поначалу всецело охвачены любовью, а потом — прямо противоположным чувством.

Начальные взаимоотношения так безоблачны по- тому, что на время мы перестаем ощущать внутреннюю пустоту, нехватку любви. Мы соприкасаемся со своей внутренней природой и чувствуем себя замечательно. По мере удовлетворения потребности в витамине V, мы начинаем чувствовать себя такими же несчастными, какими были до того, как к нам пришла любовь.

В этот момент мы перестаем любить. Что бы мы (или наш спутник) ни делали, нам все поперек. Мы раздражаемся. Теперь наше положение даже хуже, чем прежде, поскольку мы уверены, что наш партнер достоин осуждения.

Мы уже не наслаждаемся присутствием своей половины, а хотим, чтобы она изменилась (или хотим поменять ее на другую). Наше сердце не стремится к любви, а попытки улучшить отношения с партнером (или найти кого-то, с кем отношения были бы лучше) только вносят в нашу жизнь сумятицу. Исполнившись осуждения, мы не только теряем свою способность получать то, что нам нужно, но и начинаем причинять боль друг другу.

Научившись распознавать различные витамины любви, вы не будете обмануты иллюзией отсутствия необходимого. Если на пути приобретения того, что вам надо, возникнут препятствия, вы сможете переместить фокус своего внимания в должном направлении и сразу же получите необходимую поддержку. Зная, куда смотреть и как получать, вы поймете, что всегда можете обрести ту любовь, в которой нуждаетесь.

_______________

"Глава 6. Десять стадий

Отступить назад, чтобы продвинуться вперед

Пятьдесят шесть: предпенсионный кризис

Кризис опустевшего гнезда: от сорока девяти до пятидесяти шести

Кризис среднего возраста: от сорока двух до сорока девяти Скрытый кризис: от тридцати пяти до сорока двух

Кризис самоотождествления: от двадцати восьми до тридцати пяти

Кризис образования: от двадцати одного до двадцати восьми

Гормональный кризис: от четырнадцати до двадцати одного Безмолвный кризис: от семи до четырнадцати

Кризис рождения: от появления на свет до семи лет

От зачатия до рождения"

20 апр. 2009 г.

Интернет, интернет, отпусти в туалет... :-)

Наследственность...

Где нельзя хранить деньги.

Сегодня прочитала интересную статью, где описывается, где ошибочнее всего хранить деньги. Вот ссылка: http://www.buffett.ru/investments/?ID=3269 Кстати, сайт вообще очень интересный. Советую по нему немного "полазить". Там много информации об инвестировании денег, а также мне нравится читать там истории миллионеров и миллиардеров :)

16 апр. 2009 г.

Сколько нужно иметь счетов? Как купить машину своей мечты?

Сегодня продолжаю читать книгу немецкого миллионера Бодо Шефера "Деньги хорошо влияют на женщину". Решила выложить пару полезных советов в виде скриншотов (лень на выдумку хитра :-) ) Если нажать на картинку, она откроется в новом окне в более читабельном виде... (дописываю своими словами) Со своего основного счета ты откладываешь сразу 10 % или больше по-усмотрению, как только получаешь зарплату, пенсию, стипендию и т.д. на свой другой сберегательный счет. Я например открыла такой счет, где получаю еще и проценты на сумму, которую перевожу каждый месяц. Эти деньги ты несколько месяцев копишь для дальнейшего их инвестирования. Если зарплату подняли (прибыль увеличилась), от этой разницы тоже переводишь 50 % на свой сберегательный счет. Так достаточно быстро ты накопишь сумму, которую потом можно будет по советам Б.Шефера вклавывать и получать хорошие доходы. И еще открываешь дополнительный счет для развлечений, для чего-то приятного, что ты хочешь сделать себе или другим. Таким образом, у тебя будет как минимум 3 счета, меньше стресса из-за нехватки финансов и всегда деньги на подарки себе и близким :-) Очень практичные, толковые советы. Книгу, конечно, лучше прочитать самому полностью, поскольку у нее на каждой странице полезные советы... Если нужна помощь в поиске книги, обращайся, помогу найти ее в интернете.

Кстати, у Бодо Шефера еще есть серьезная книга, которая стала бестселлером в Западной части мира: "Путь к финансовой независимости", где он очень подробно раскрывает тему сохранения и преумножения денег.