Показаны сообщения с ярлыком Будь мудрым. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком Будь мудрым. Показать все сообщения

6 нояб. 2009 г.

Счастье не купишь

Нашла очень интересную статью в инете:


Счастье не купишь


Исследования в области новой дисциплины — психологии денег — показывают: связь между богатством и ощущением счастья сложнее, чем мы привыкли думать.




Американские психологи Эдвард Динер и Шигехиро Оиши, изучающие систему ценностей современного человека, исходят из того, что счастье люди ценят выше ума, успеха и богатства. Возможно, ваши родители слово в слово говорили то же самое, но их мнение в отличие от выводов Динера и Оиши не было подтверждено результатами опросов. Что такое счастье по мнению специалистов по психологии денег?


Казалось бы, если спроецировать понятие счастья на материальную сферу, оно выразится в однозначно позитивных понятиях – удовлетворенность своим положением, хорошая работа, профессиональные достижения, высокий доход. Сплошные плюсы. Или не всегда? К примеру, довольный своим положением человек меньше склонен к переменам, а неудовлетворенность своим статусом («несчастье») часто побуждает найти лучшее место под солнцем. Не было бы счастья, да несчастье помогло.


Счастье – сложное, даже неоднозначное понятие, которое может по-разному воздействовать на нашу жизнь. Но если слишком много счастья – не всегда благо, тогда какой его уровень считать оптимальным? И как это соотносится с темой денег? Недавно Динер и Оиши познакомили публику с результатами масштабного долголетнего исследования. Они проанализировали огромный массив информации – ответов на вопросы анкеты, в которой тысячи людей из почти 100 стран мира формулировали свои представления о счастье, благосостоянии и других важных вещах. Беспрецедентный опрос растянулся почти на два десятилетия: некоторые участники впервые заполнили опросные листы будучи студентами-первокурсниками, а в последний раз – 19 лет спустя.


Обработка анкет дала интересные результаты. В целом опрошенные связывали счастье с высоким доходом (кстати, как и с уровнем образования). Однако эта связь оказалась нелинейной. На высших уровнях счастье не совпадало с такими же уровнями дохода и образования. Самые образованные и состоятельные оценивали свое «счастье» не более чем в 7–8 баллов. А те, кто называл себя счастливым на максимальные 10 баллов, не мог похвалиться таким же высоким уровнем доходов и образования.


Результаты, полученные дуэтом Динера и Оиши, оспаривают две, казалось бы, безусловные, не подвергаемые нами критике идеи – «чем больше денег, тем больше счастья» и «чем больше счастья, тем лучше».



БАЛАГАНОВ – ЭТО ГОЛОВА



Вряд ли британские психологи слышали о знаменитом вопросе, который Бендер задал Балаганову: «Сколько вам нужно для счастья?» Тем не менее они попробовали выяснить нечто весьма близкое: какая сумма внезапно доставшихся денег дает долговременное ощущение счастья? Соавторы исследования – профессор-экономист Эндрю Освалд и психолог Джонатан Гарднер – пошли традиционным путем, за 14 лет опросив 5000 англичан, выигравших в различные лотереи.


Что показали их опросы? Как и следовало ожидать, нескольких десятков или сотен выигранных фунтов стерлингов для счастья оказалось явно недостаточно. Менее предсказуемым оказался другой вывод: не нужно срывать джекпот для того, чтобы значительно и надолго улучшить свое эмоциональное состояние. Для этого («счастья», в наших терминах) вполне достаточно среднего выигрыша.


В статье, опубликованной в Journal of Health Economics, Освалд и Гарднер доказывают, что средний выигрыш (от 1000 до 120 000 фунтов стерлингов) оказывает на эмоциональную сферу победителя долговременное, неуменьшающееся воздействие. Как показывали тесты, даже спустя два года после выигрыша такой человек ощущал себя на 10% счастливее, чем тот, кто не выиграл ничего или маленькую сумму. Кстати, это ощущение непреходящего душевного благополучия возникало не сразу: чтобы оно проявилось, требовалось время. Есть психологические трактовки этого феномена, но профессор Освалд, трезвомыслящий экономист, указывает на то, что устроители лотерей не сразу выплачивают выигрыш.


Остается один вопрос: почему выигрыш в 120 тысяч фунтов стерлингов исследователи считают средним? Освалд и Гарднер дают такое объяснение: потому, что этой суммы недостаточно, чтобы сделать человека сверхбогатым. Но, как выясняется, хватает, чтобы сделать счастливым.




ГРУСТНЫЙ ПЛАТИТ БОЛЬШЕ?


Ученые Гарвардского, Стэнфордского, Карнеги-Меллон и Питтсбургского университетов исследовали природу феномена, в психологии потребления обозначаемого как misery-is-not-miserly phenomenon («несчастный-не-значит-скупой»). Это известное психологам, маркетологам и опытным продавцам явление заключается в том, что в печали люди легче расстаются с деньгами и готовы тратить больше.


Группе участников эксперимента показывали грустный видеосюжет о мальчике, пережившем смерть своего наставника, в то время как контрольной группе демонстрировали нейтральный фильм о природе. Затем испытуемым предлагали купить бутылку воды. Разница была впечатляющей: просмотревшие грустный сюжет были согласны заплатить почти в 4 раза больше: $2,11 против $0,56. При этом они отрицали связь между своим решением и увиденным сюжетом (как и то, что он повлиял на их эмоции). Они действовали безотчетно.


Ученые попробовали выяснить, насколько испытуемые сосредоточены на самих себе. Им предлагали написать короткое эссе и подсчитывали, сколько раз они употребляли местоимения «я», «мне», «меня», «мое» и пр. Анализ показал, что исследуемые, не «зацикленные»на себе не были склонны переплачивать. Согласно выдвинутой исследователями гипотезе, на потребительское поведение влияет не само чувство грусти, а его следствие – возросшая сосредоточенность на себе. Возможно, поэтому участники из «грустной» группы настаивали на том, что эмоциональное содержание видео не повлияло на их готовность тратить больше.


«Они это просто не осознавали, – говорит профессор Дженнифер Лернер из Гарварда, изучающая влияние эмоций на принятие решений. – И в этом безусловное отличие их поведения от так называемой «ретейл-терапии» (retail therapy), когда люди осознанно поднимают себе настроение, делая покупки. В нашем случае испытуемые не понимали, что с ними происходило».


Если таков подсознательный эффект печального настроения, можем ли мы что-то предпринять, чтобы не ввергнуть себя в убытки? Первый совет: постарайтесь ничего не покупать, когда вам грустно. Второй: попробуйте сосредоточиться на чем-то внешнем, не на себе самом. И, наконец, самое трудное: просто старайтесь быть счастливее. Кстати, это лучший аргумент против установки «страдать и ограничивать себя сегодня, чтобы отложить деньги на счастливое будущее». Если такая жертвенность заставляет нас испытывать отрицательные эмоции, это может свести на нет все по пытки быть экономными. А вы этого даже не заметите!




«СКОЛЬКО» И «НА КОГО»


Зачем вообще нужны деньги, если нет возможности потратить их с удовольствием? Но для начала придется решить, на кого.


В сообщении Элизабет Данн, опубликованном в журнале Science, говорится: «Обычно исследуется влияние величины дохода на ощущение счастья. Но то, как люди тратят деньги, по меньшей мере так же важно». Психологи утверждают: тратя деньги на других, мы испытывают больше радости, чем когда тратим на себя. Покупки для друзей и близких, благотворительные взносы и прочие подобные траты Элизабет Данн предлагает называть просоциальными (по аналогии с просоциальным поведением индивида, направленным на благо социальных групп – в противоположность антисоциальному поведению).


К похожим выводам пришли авторы следующего эксперимента. Студентам ежедневно выдавали 5–20 долларов с условием, что тратить их они должны только по указанию психолога. В один день участникам эксперимента позволяли тратить деньги на себя, в другой – на незнакомых студентам, случайно выбираемых руководителем эксперимента людей. Вечером студентов просили оценить уровень счастья, которое они испытывают. Тратившие на других ощущали себя счастливее, чем те, кто тратил всю сумму на себя. Заметим: испытуемые отдавали деньги только потому, что так приказывал руководитель эксперимента – и все равно это делало их более счастливыми, чем траты на себя.


И конечно, дело не сводится только к финансам. Другие способы отдавать – такие, как бесплатная работа или просто умение в нужный момент внимательно выслушать другого человека, тоже делают нас счастливее.



Источник: «Личный бюджет», Октябрь 2009
Автор: Михаил Кутанин

6 мая 2009 г.

Витамины любви

Позавчера я начала читать великолепную книгу Джона Грея "Практическое пособие по исполнению желаний. Как получить то, что хочешь, и полюбить то, что имеешь". (ссылка для скачивания) Там очень много интересных мыслей и идей.

Из названия я сначала подумала, что эта книга по типу "визуализируй - и получишь все, что хочешь", но я не учла, что написал ее Джон Грей! Меня сейчас поймет тот, кто читал его бесселлер "Мужчины с Марса, женщины с Венеры." Выкладываю здесь небольшой отрывок из 4-й главы книги.
Витамины любви Как телу для поддержания здоровья необходимы вода, воздух, витамины и микроэлементы, так душе нужны определенные виды любви — чтобы она росла и полностью проявляла себя посредством ума, сердца и тела. Осуществить свое предназначение в мире душе помогает ум: он ставит цели, стремится к ним, конструктивно мыслит, надеется.

Еще душе помогает сердце, которое привлекает то, что необходимо для ее роста. Чувства питают душу, поставляя нужную информацию из внешнего мира и доставляя нам приятные ощущения.

Сердце помогает душе, привлекая то, что необходимо для ее роста. Пока душа не получит того, что ей нужно, она бессильна руководить нашей жизнью и делать ее гармоничной. Без связи с душой мы блуждаем в потемках. Мы можем думать, что знаем, куда идем, но никогда не будем по-настоящему удовлетворены. Чтобы установить связь со своей душой, нужно раскрыть сердца и принять в них ту любовь, в которой мы нуждаемся.

Чтобы быть здоровой и сильной, душе нужны различные витамины любви. Если наши сердца закрыты, а умы смотрят в ошибочном направлении, мы не сможем достичь внутреннего успеха. Научившись определять свою потребность в любви и открыв сердце витаминам любви, вы всегда сможете установить связь со своим внутренним «я».

Вы нуждаетесь в десяти видах любви, в десяти витаминах любви. Чтобы достичь личного успеха, необходим каждый из них. Чтобы познать свое истинное «я», надо распахнуть сердце навстречу всем витаминам любви. Чтобы сразу освободиться от напряжения и ощутить в себе силу и способность творить и притягивать успех, важен каждый из перечисленных ниже витаминов.

десять витаминов любви

Витамин B1 —любовь и забота Бога.

Витамин R — родительские любовь и забота.

Витамин D —любовь и поддержка домашних, друзей и наличие досуга.

Витамин Е — любовь и поддержка со стороны сверстников и единомышленников.

Витамин S — любовь и поддержка от самого себя.

Витамин V —любовь и поддержка тех, с кем у вас близкие отношения, — партнеров или возлюбленных.

Витамин Z — любовь и поддержка тех, кто зависит от нас. Витамин О — любовное воздаяние социальному окружению. Витамин М — любовное воздаяние миру.

Витамин B2 —любовное служение Богу.

Кто живет в богатстве и довольстве, подпитывается каждым из этих десяти видов любви и поддержки. Основная причина того, что вы не удовлетворены жизнью (отсутствует внутренний успех) или не получаете то, что хотите (отсутствует внешний успех), кроется в недополучении того, в чем вы нуждаетесь.

Бывает так, что ваше сердце открыто, но вы смотрите в неверном направлении. А иногда вы смотрите куда следует, но ваше сердце закрыто и вы не можете впитать в себя ту любовь, которая нужна вашей душе. Узнав больше о каждом из этих витаминов любви и о том, как получать то, в чем вы нуждаетесь, вы обнаружите, что обрели способность осуществлять свои желания.

Важен каждый из витаминов любви

Для цельной личности существенен каждый из десяти видов любви и поддержки. Хотя каждая из разновидностей любви важна не менее других, на практике это не всегда выглядит именно так. Если ваше тело болеет, причиной этого может быть нехватка всего лишь одного витамина.

В этом случае — хотя все витамины важны — для вас важнее других будет витамин, которого недостает. Принимая и усваивая тот витамин, которого не хватало, вы сразу же улучшите свое самочувствие. Аналогичным образом, если вам недостает какого-то конкретного витамина любви, то, в каком бы количестве вы ни поглощали остальные, все равно не будете счастливы.

Вот почему существует столько подходов к проблеме обретения счастья. Некоторые люди расцветают, когда открывают для себя любовь Бога, тогда как другим достаточно полюбить себя, чтобы изменить жизнь к лучшему. Кто-то находит счастье в любовных связях, а для кого-то благо—проводить время с семьей и друзьями.

У разных людей разные бреши в эмоциональном плане, и больше всего они нуждаются именно в том виде любви, которого им недостает. Наши потребности в любви несхожи, поскольку у каждого свой дефицит.

Например, если человек, которому не хватало ощущения, что Бог его любит, воспримет это духовное откровение всем сердцем, с ним случится невероятная метаморфоза. Но другие, не ведающие дефицита божественной любви, не испытают столь драматических переживаний.

Конечно, они почувствуют душевный подъем, но эмоции их переполнять не будут. Это похоже на то, как мы едим. Когда ест голодный человек, он очень счастлив и вкус пищи кажется ему восхитительным. Но тому, кто съел порядочную порцию, добавка не кажется столь же вкусной и уже не приносит наслаждения.

Избыток благ притупляет нашу способность получать от них удовольствие. Пресытившись, мы не требуем добавки, а норовим удалиться. Крис — ревностный прихожанин своей церкви. Много лет он был вполне доволен своей жизнью. У него жена, семья и хорошая работа. Но после сорока его одолела депрессия.

В беседах с ним выяснилось, что из-за этой депрессии он в свою очередь испытывал чувство вины. Крис думал: раз он нашел Бога, значит, должен быть счастлив. Он посвятил свою жизнь тому, чтобы быть добропорядочным и служить Богу.

И никак не мог взять в толк, отчего он так подавлен. Крис ощущал вину за отсутствие связи с Богом и той радости, которую переживал прежде, когда был неофитом. Узнав о витаминах любви, Крис понял, что ничего не делал, чтобы разнообразить свой досуг.

Ему недоставало витаминов D и S. Он прилагал столько усилий к тому, чтобы быть хорошим, что не мог уделить себе достаточно внимания. В своей преданности Богу он был так основателен, что у него не оставалось времени расслабиться и порадовать себя. Чтобы выйти из депрессии, Крису понадобилось отвлечь свое внимание от служения Богу и сосредоточиться на себе.

Он решил отдохнуть, купил классную машину и отправился с женой и детьми в путешествие. Крис позволил себе то, чего никогда не делал раньше. Они с женой прочли несколько книг о сексе и любви, после чего стали получать больше удовольствия в спальне. Поскольку он не винил себя за перенос внимания с Бога на собственную персону, то и почувствовал себя лучше.

Освободившись на время от ответственных обязанностей в своей духовной общине, он вскоре в нее вернулся. Здесь Крису снова оказали уважение и поддержку. Ему надо было понять, что, уделяя время себе, он вовсе не перестает любить Бога.

Вы всегда можете обрести ту любовь, в которой предаетесь

Вы способны привлечь к себе необходимую вам любовь, но сердцу надо распахнуться, чтобы вместить ее, а ваш ум должен знать, что вам нужно. Если ваше сердце хочет того, что для вас недоступно, значит, вы смотрите не в ту сторону. Чаще всего вы не получаете необходимого из-за того, что пытаетесь получить все из одного источника.

Вы хотите быть здоровым, принимая только один витамин. Если вы считаете, что не можете получить той любви, которой вам хочется, — это сигнал о том, что вы обратили внимание не на тот витамин.

Если ваше сердце хочет того, что для вас недоступно, значит, вы смотрите не в ту сторону.

Часто это случается в супружестве. Когда люди заключают брак, они пренебрегают некоторыми витаминами любви. Вначале все замечательно, молодые чувствуют себя на седьмом небе. Почему бы нет? Они нашли того, с кем можно разделить любовь и кто удовлетворяет их потребность в витамине V (любовь и поддержка тех, с кем у вас близкие отношения — партнеров или возлюбленных).

Это ощущение столь сильное, что супруги на время забывают обо всех остальных своих потребностях. Но эти небеса временны. Принимая большие дозы витамина V, вы не обращаете внимания на другие свои неудовлетворенные потребности. Душе нужны все десять витаминов, хотя сердце и может за раз усвоить только один.

Ошибаются те, кто думает: «Мне не хватает всех десяти витаминов, но я приму один из них — и получу все, что мне надо». Душе нужны все десять витаминов любви, но сердце может за раз усвоить только один. Если вам не хватает витамина V, но при этом вы недополучаете и других витаминов, то, насыщаясь витамином V, вы будете пребывать в неведении о недостающих вам видах любви.

Однако как только потребность в витамине V будет удовлетворена, вы почувствуете пустоту в сфере других своих неудовлетворенных потребностей в любви. Как только удовлетворяется одна потребность, мы сразу же испытываем неудовлетворенность в той степени, которая соответствует дефициту другого вида любви.

В какой-то момент (когда мы получили от витамина V то, что нам нужно) мы неизбежно начинаем чувствовать, что в отношениях с близкими людьми образовалась пустота, вызванная неудовлетворенностью других потребностей. Это объясняет, почему так много пар поначалу всецело охвачены любовью, а потом — прямо противоположным чувством.

Начальные взаимоотношения так безоблачны по- тому, что на время мы перестаем ощущать внутреннюю пустоту, нехватку любви. Мы соприкасаемся со своей внутренней природой и чувствуем себя замечательно. По мере удовлетворения потребности в витамине V, мы начинаем чувствовать себя такими же несчастными, какими были до того, как к нам пришла любовь.

В этот момент мы перестаем любить. Что бы мы (или наш спутник) ни делали, нам все поперек. Мы раздражаемся. Теперь наше положение даже хуже, чем прежде, поскольку мы уверены, что наш партнер достоин осуждения.

Мы уже не наслаждаемся присутствием своей половины, а хотим, чтобы она изменилась (или хотим поменять ее на другую). Наше сердце не стремится к любви, а попытки улучшить отношения с партнером (или найти кого-то, с кем отношения были бы лучше) только вносят в нашу жизнь сумятицу. Исполнившись осуждения, мы не только теряем свою способность получать то, что нам нужно, но и начинаем причинять боль друг другу.

Научившись распознавать различные витамины любви, вы не будете обмануты иллюзией отсутствия необходимого. Если на пути приобретения того, что вам надо, возникнут препятствия, вы сможете переместить фокус своего внимания в должном направлении и сразу же получите необходимую поддержку. Зная, куда смотреть и как получать, вы поймете, что всегда можете обрести ту любовь, в которой нуждаетесь.

_______________

"Глава 6. Десять стадий

Отступить назад, чтобы продвинуться вперед

Пятьдесят шесть: предпенсионный кризис

Кризис опустевшего гнезда: от сорока девяти до пятидесяти шести

Кризис среднего возраста: от сорока двух до сорока девяти Скрытый кризис: от тридцати пяти до сорока двух

Кризис самоотождествления: от двадцати восьми до тридцати пяти

Кризис образования: от двадцати одного до двадцати восьми

Гормональный кризис: от четырнадцати до двадцати одного Безмолвный кризис: от семи до четырнадцати

Кризис рождения: от появления на свет до семи лет

От зачатия до рождения"

6 апр. 2009 г.

Что же такое ПРОЦВЕТАНИЕ?

Великолепный ответ на этот вопрос я нашла в книге Ренди Гейджа "7 духовных законов Вашего процветания" из предисловия Лизы Джименез: 

  "Я ехала в Дисней Уолд со своими тремя детьми. Мы вполне комфортно расположились новом фургоне. У нас было два портативных компьютера (битком набитых играми), диск с фильмом для переносного DVD-проигрывателя, два CD-плейера и Гейм Бой (Game Boy — портативная электронная игрушка — Прим. перев.)

Мой сын Бью сказал, что он чертовски скучает и даже толком не знает, чем занять себя. Итак, я думаю, совершенно очевидно, что ситуация, описанная выше, НЕ ЕСТЬ процветание.

Да, СТРЕМЛЕНИЕ к лучшему и постоянная Неудовлетворенность НАСТОЯЩИМ есть прямая противоположность процветанию — это бедность — бедность разума и духа. Я пойду еще дальше: даже Здоровье, Богатство и Счастье не есть процветание!

Эти понятия довольно изменчивы и зачастую зависят от случайных обстоятельств. А обстоятельства не подвластны нашему контролю. Итак, процветание не зависит от обстоятельств. Если вы спросите меня, что есть процветание, то я отвечу вам без малейших колебаний: процветание — это состояние души. Это внутренняя РАДОСТЬ.

Эта глубинная РАДОСТЬ, которая не зависит от слепого случая. Если мой рюкзак «Армани» становится грязным, или я заболеваю, или умирает дорогой мне человек, мое счастье ломается как карточный домик, но внутренняя потребность жить и радоваться каждому новому дню во мне есть. Это уникальное внутреннее состояние я назову Процветанием.
 
Процветание — это ощущение удовлетворения от того, кем вы являетесь и чем вы являетесь. И этого вполне достаточно. Самая забавная штука заключается в том, что именно ощущение удовлетворения необходимо для того, чтобы добиться здоровья, богатства и счастья, этих несомненных спутников процветания.

Когда я задумываюсь об апостоле Павле, чья жизнь протекала и в бедности, и богатстве, кто познал и почет, и гонения, то я понимаю, что он был тем, кто мог ощущать себя удовлетворенным при любых стечениях обстоятельств. Как он оказался способен на это? Где он находил источник удовлетворения ? Он, вне всякого сомнения, знал, кем и чем он является. Вот что апостол Павел сказал в Послании к Филлиппийцам:
Я научился быть довольным тем, что у меня есть. Умею жить и в скудости, умею жить и в изобилии; научился всему и во всем, насыщаться и терпеть голод, быть и в обилии и в недостатке. Я могу все через Того, Кто дает мне силы. Я полагаюсь на Его помощь» (Фил. 4:12).
Павел сказал также:
Направьте себя на то, к чему вы призваны, а не на то, что, как вам кажется, вы должны делать. Отвернитесь от несущественного, чтобы созерцать вечность.
Ответ на то, как найти процветание и истинное удовлетворение лежит в: • Ваших жизненных перспективах; • Ваших идеалах; • Источнике вашей силы. Рэнди Гейдж проник во все области человеческой деятельности. Ученый, идущий в ногу со временем, он провел 15 лет, изучая науку процветания и взаимосвязь между нашими мыслями и действиями.

В этой книге он щедро делится с читателями своими поразительными открытиями. Независимо от того, согласитесь вы с его выводами или нет, поверьте, они стоят вашего внимания. Кто знает, возможно, это судьба дарит вам еще один шанс изменить вашу жизнь к лучшему? Не пренебрегайте им! "
 
Это действительно великолепная книга. Советую тебе ее прочитать!

31 мар. 2009 г.

Набирай разгон!

Однажды маленький мальчик подошёл к папе и сказал: - Папа я хочу иметь такуюже большую и красивую машину, как у тебя. - Когда ты вырастешь, то обязательно купишь себе, - ответил отец. - Может, даже ещё лучше. - Но где я возьму деньги на такую машину? - не унимался мальчик. - Ты их заработаешь. Можешь начинать откладывать уже прямо сейчас. - Но это же так долго! - удивился мальчик. - Ничего! Ты пока набирай разгон! - ответил папа. - Что? - не понял сразу сын. - Представь себе поезд, который мчится по рельсам на полном ходу, - начал объяснять отец. - Его невозможно остановить! Даже если выстроить на его пути огромную стену, он разобьёт её и помчится дальше. А всё потому, что поезд уже набрал разгон. Он обладает движущей силой. Мощность локомотива составляет тысячи лошадиных сил, которых хватает, чтобы тянуть за собой весь поезд. Но если поезд стоит, даже маленькое препятствие может помешать ему сдвинуться с места. Если хотя бы под одно из колёс положить клин, локомотив не сможет уехать. Все усилия напрасны! - Папа, я всё понял: если я что-то хочу, то нужно как можно быстрее начинать действовать, чтобы набирать разгон. - Всё правильно, сынок. Без разгона хватит любой мелочи, чтобы разрушить любое предприятие, любую мечту и цель. С разгоном всё движется как бы само собой! "Можно потратить много усилий и времени, чтобы начать новое дело. Но если вам удалось его запустить, то уже никто и ничто не смогут его остановить. Кроме вас самих." Бодо Шефер

24 мар. 2009 г.

Просто поверь в себя!

Когда-то давно жил на свете маленький Ручеёк. Он спускался с гор в красивую зелёную долину. И вот однажды он добежал до пустыни. Тут он остановился и задумался: "А куда же бежать дальше." Впереди было много нового и неизвестного, поэтому Ручеёк испугался. Но тут он услышал Голос: "Смелее! Не останавливайся на достигнутом, впереди ещё много интересного!" Но Ручеёк продолжал стоять. Ему очень хотелось стать большой полноводной рекой, но он боялся изменений и не хотел идти на риск. Тогда Голос снова заговорил: "Если ты остановишься, то никогда не узнаешь, на что ты на самом деле способен! Просто поверь в себя, и тогда ты в любом окружении сможешь найти правильную дорогу! Беги дальше!" И Ручеёк решился. Он побежал по пустыне. Ему было очень плохо. Незнакомые места и изнуряющая жара с каждым днём забирали его силы. И через несколько дней он высох... Но вот испарившиеся маленькие капельки встретились высоко в небе. Они объединились в одно большое облако и поплыли дальше над пустыней. Долго плыло облако над пустыней, пока не добралось до моря. И вот Ручеёк пролился в море многочисленными маленькими капельками дождя. Теперь он слился с огромным морем. Мягко качаясь на волнах, он улыбался себе. Раньше, когда он жил в долине, он не мог даже мечтать о таком. Ручеёк подумал: "Я несколько раз изменил форму и только сейчас мне кажется, что я наконец-то стал самим собой!" Не бойся изменений и никогда не останавливайся на достигнутом! Жизнь настолько многогранна, что никогда не знаешь, что может ждать впереди. Главное - быть уверенным в себе и не бояться принимать решения! "Тот, кто ничем не рискует, рискует всем." Джина Девис «Нам не нужно больше силы, или больше шансов или больше возможностей. Нам нужно только использовать то, что у нас уже есть.» (Бэзил С. Волш)